Über Uns
Selbsthilfen.com ist eine Plattform, die sich darauf spezialisiert hat, dir fundierte und praktische Unterstützung in Form von Selbsthilfebüchern und Artikeln zu bieten. Unser Ziel ist es, dir die Möglichkeit zu geben, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und eigenständig positive Veränderungen herbeizuführen.
Unsere Mission
Unser Projekt wurde im Mai 2024 gegründet, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unsere Selbsthilfebücher, die bereits 2023 in Zusammenarbeit mit Arztphobie.com veröffentlicht wurden, bilden das Herzstück unserer Arbeit. Geschrieben von Matthias Wiesmeier, bieten sie fundierte und praktische Hilfe für zahlreiche gesundheitliche und psychologische Herausforderungen.
Unsere Vision
Wir streben danach, eine Welt zu schaffen, in der jeder Mensch die Fähigkeit und das Wissen hat, seine Gesundheit eigenständig zu verbessern. Unsere Vision ist es, Menschen zu helfen, Suchtverhalten zu überwinden, Ängste hinter sich zu lassen, gesundheitliche Probleme anzugehen und ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Wir möchten mehr Menschen erreichen und ihnen durch unsere Selbsthilfebücher und umfassenden Informationen dabei helfen, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen und ihre psychische und physische Gesundheit zu stärken.
Unsere Prinzipien
Bei Selbsthilfen.com setzen wir auf Transparenz und Unabhängigkeit. Es ist nicht unser Ziel, dir kostenpflichtige Abonnements aufzuzwingen oder dich mit Werbung zu überhäufen. Stattdessen konzentrieren wir uns darauf, dir klare, verständliche und werbefreie Inhalte zu bieten. Unsere Selbsthilfebücher und Artikel sind darauf ausgerichtet, dir gezielte Hilfe zu bieten, ohne unnötige Ablenkungen.
Unsere Autoren
Unsere Artikel und Selbsthilfebücher werden hauptsächlich vom Gründer und Schriftsteller Matthias Wiesmeier verfasst. Matthias bringt über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit und Psychologie mit. Seine umfassende Expertise und sein tiefes Verständnis für Selbsthilfe-Strategien prägen die Inhalte unserer Seite.
Zusätzlich arbeiten wir mit freien Autoren wie Thomas Hofmann und Julia Dernbach zusammen. Beide sind ebenfalls erfahrene Experten und tragen durch ihre Beiträge zur Qualität und Vielfalt unserer Inhalte bei.
Selbsthilfe statt Wartezimmer
Wenn du auf der Suche nach Selbsthilfe bist, weil du volle Wartezimmer und die schulmedizinische Vorgehensweise nicht als Lösung siehst, bieten wir dir Selbsthilfebücher zu den unterschiedlichsten gesundheitlichen und psychologischen Themen. Unsere Bücher sind verständlich geschrieben, ohne 500 Seiten Fachchinesisch, und bieten dir praktische Tipps für die sofortige Umsetzung und Verbesserung deiner Lebenssituation.
Unsere Selbsthilfe-Anleitungen konzentrieren sich vor allem auf psychologische Themen wie Suchtverhalten, Phobien und Angststörungen. Jedes Buch ist darauf ausgelegt, dir klare und umsetzbare Schritte zu vermitteln, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst. Wir wissen, dass der Weg zur Besserung herausfordernd sein kann, deshalb sind unsere Anleitungen unkompliziert und auf den Punkt gebracht.
Wir legen großen Wert auf fundierte Recherchen und einen kritischen Blick über herkömmliche wissenschaftliche Studien hinaus. Unsere Inhalte sollen nicht nur informativ, sondern auch praxisnah und nachvollziehbar sein. Besonders bei sensiblen Themen wie Angststörungen, belastenden Krankheitssymptomen, Zwangsstörungen und Suchtverhalten ist es uns wichtig, eine ausgewogene und realitätsnahe Perspektive zu bieten.
Unsere Werte
Wir erklären gesundheitliche Themen in einer klaren und einfachen Sprache, damit jeder sie verstehen kann.
Wir möchten informieren, ohne Ängste zu schüren, und dir dabei helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen.
Wir vermitteln keine Wundermittel oder Heilversprechen, sondern setzen auf realistische und umsetzbare Selbsthilfestrategien.
Was du bei uns findest
Unsere Selbsthilfebücher bieten dir praktische Unterstützung und hilfreiche Ratschläge zu einer Vielzahl von Themen. Ob du an Phobien und Ängsten leidest, Suchtverhalten überwinden möchtest oder nach Wegen suchst, um deine Stimmung zu heben – wir haben das passende Material für dich. Die Bücher sind sowohl als Softcover als auch als E-Book erhältlich und können direkt beim Verlag, bei Amazon oder anderen Online-Buchhändlern bestellt werden.
In unserem Magazin veröffentlichen wir regelmäßig Artikel zu gesundheitlichen Themen, Studienauswertungen und Interviews. Hier findest du wertvolle Informationen, die dir helfen, auf dem Laufenden zu bleiben und fundierte Entscheidungen zu treffen.
In unserem Ratgeber-Bereich bieten wir dir Selbsthilfe-Tipps und umfassende Ratgeber-Inhalte. Entdecke alternative Wege zur Verbesserung deiner Lebensqualität und lerne, wie du eigenständig Ängste, Phobien und gesundheitliche Beschwerden überwinden kannst.
Unser umfassendes Glossar erklärt die unterschiedlichsten Phobien, Erkrankungen und Krankheitsbilder in einfacher und verständlicher Sprache. So kannst du die Informationen garantiert gut nachvollziehen.
Unsere Motivation
Unsere Motivation ist es, dir die Werkzeuge und das Wissen an die Hand zu geben, die du brauchst, um deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Wir glauben an die Kraft der Selbsthilfe und daran, dass jeder die Fähigkeit hat, positive Veränderungen herbeizuführen. Mit unseren Büchern und Artikeln möchten wir dir Mut machen und dich auf deinem Weg unterstützen.
Durch Selbsthilfen.com möchten wir eine Plattform bieten, die nicht nur informiert, sondern auch inspiriert. Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zur Selbsthilfe begleiten zu dürfen und hoffen, dass unsere Inhalte dir dabei helfen, deine Gesundheitsziele zu erreichen
